Zdrowe tosty z hummusem Składniki (na 1 porcję): Chleb pełnoziarnisty Hummus (patrz przepis) Pomidory koktajlowe Oregano Sposób przygotowania: Opiecz kromkę chleba. Rozsmaruj hummus na toście. Udekoruj pomidorkami koktajlowymi i oregano. Frittata z białek jaj Pizza śniadaniowa Zielony koktajl