Pouding au chia et aux baies rouges
Ingrédients
1 portion :
- 2 c. à soupe de graines de chia
- ½ tasse de lait écrémé ou de substitut au lait sans sucre ajouté
- Cannelle, au goût
- Baies rouges
Préparation
- Mélanger les graines de chia avec le lait dans un pot et laisser reposer toute la nuit.
- Garnir de baies rouges et de cannelle, au goût, et servir.
