החומרים
(עבור 6 לביבות או 2-3 מנות):
- 300 גרם אפונה (יש להפשיר תחילה אם קפואה)
- 2 כפות פטרוזיליה או נענע טרייה – קצוצה
- 2 חלבוני ביצה
- 1 צ'ילי ירוק (לא חובה) – קצוץ דק
- גרידה ומיץ מלימון 1
- 1 1/2 כף קמח קוקוס
- 150 גרם טופו משי – מסונן למשך הלילה (שמים במסננת מעל קערה. מכסים ומכניסים למקרר).
- כמות גדולה של עלי סלט מעורבים (נסה לכלול רוקט, גרגיר נחלים, בייבי תרד)
- עלי סלט ונבטים כמו אספסת, ברוקולי, תלתן וצנון
- 1/2 מלפפון – פרוס/קצוץ
- מועכים את האפונה עם מזלג או משתמשים בבלנדר מוט או במעבד מזון, אך לא עד הסוף כדי לקבל מרקם גרגרי.
- מוסיפים עשבי תיבול, חלבונים, גרידת לימון וקמח ומערבבים היטב בקערה לקבלת תערובת שיכולה לשמור על צורתה.
- מתבלים במעט פלפל שחור גרוס טרי וקורט מלח הימלאיה.
- מוסיפים את הטופו מערבבים היטב.
- מחממים מחבת.
- מחלקים את התערובת לשישה חלקים. משתמשים בחלק האחורי של הכף כדי ליצור קציצות קטנות על קרש חיתוך ומעבירים אותן למחבת.
- מטגנים בעדינות עד להזהבה ואז הופכים לצד השני.
- מרכיבים את הסלט מעלים, מלפפון ונבטים מעורבים.
- מתבלים את הסלט במיץ לימון.