メキシコ風卵焼き

材料(1人分):

  • ほうれん草 ひとつかみ
  • 卵 1個

ソース用:

  • 熟したトマト 1個
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ニンニク 1/2片
  • トウガラシ(お好みで)
  • コリアンダー(適量)

つくり方:

  1. オーブンを予熱します。
  2. はじめに、ソースを作ります。
  3. トマトと玉ねぎを刻み、ニンニクの皮をむきます。
  4. 次に、フライパンでトマト、玉ねぎ、ニンニク、トウガラシ(お好みで)に火を通します。
  5. きつね色になったら、火からおろします。
  6. コリアンダーを加えて、これをミキサーにかけます。
  7. フライパンでほうれん草を軽く炒めます。
  8. 浅い鉢にほうれん草を入れ、生卵を入れます。
  9. ソースをかける。
  10. 卵に火が通るまで、5分焼きます。