アルコール

お酒を嗜む人は多く、人付き合いの大きな部分を占める場合もありますが、アルコールは人々の健康に深刻な悪影響を及ぼしかねないことを忘れてはいけません。

したがって、すべての成人にとって、アルコール摂取量を飲酒ガイドライン内にとどめることは、健康な生活スタイルを維持する上で重要です。

LAL-D患者さんは、特に、LAL-Dとアルコールの両方が肝臓に悪影響を及ぼすため、お酒を飲まないことが重要です[1]。アルコールの摂取はLAL-Dによる肝障害に加えて、さらなる肝障害のリスクを高めます[2]。

多くのLAL-D患者さんにおいて、LAL-Dはさまざまな異なる形で肝臓に影響を与え、肝肥大（肝腫大）、肝酵素（トランスアミナーゼ）の上昇、脂肪肝（肝脂肪変性または脂肪性肝炎）、瘢痕化（肝線維症および肝硬変）、肝不全を引き起こします[2]。

健康的な生活スタイルを保つために、すべての成人が適度な量の飲酒を心がけるべきです。しかしLAL-D患者さんは、アルコールが肝臓に悪影響を及ぼし、LAL-Dによって起こる肝障害のリスクを増大させる可能性があるため、一切の飲酒を控える必要があります。

 

参考資料
1. Ehrmann J, et al. Alcohol-related liver diseases. Cent Eur J Public Health 2019;27(Suppl):S10–4.
2. Reiner Ž, et al. Lysosomal acid lipase deficiency – an under-recognized cause of dyslipidaemia and liver dysfunction. Atherosclerosis 2014;235:21–30.

  • 妊娠と食事
    妊娠と食事     ここに掲載されている情報は、主治医または医療従事者のアドバイスの代わりとなるものではありません。妊娠中のLAL-Dおよびその管理についての詳しい情報に関しては、主治医または医療従事者にご相談ください。 妊娠中は、あなたの体は追加の栄養素、ビタミン、ミネラルを必要とするため、通常のとき以上に何を食べるかについて慎重に考えなければなりません。
  • 食べ物に関する不安
    食べ物に関する不安     の関わりを改善するには、意識して食べることが大切です。あなたの性格、もしくはあなたと食べ物との関係性によって異なりますが、役に立つヒントがあります。 食べ物に関わる不安がある場合、通常、以下に挙げる3つの段階を経験します。自分に最も関係すると思われる段階を選び、解決につながる方法を見てみましょう。
  • スポーツとエクササイズ
    スポーツとエクササイズ     エクササイズをする場合、エクササイズで消費したエネルギーを補充し、筋肉に生じた小さな損傷を修復できるよう、エクササイズ終了後30分以内に軽食を摂ることが重要です。この軽食は、カロリー摂取量を維持することが目的で、通常の食事とおやつに加えて食べる必要があります。