鶏ひき肉のケバブ

材料(2人分):

  • 鶏ひき肉 500g
  • ライムかレモンの皮 1個分
  • ニンニク 2~4片-つぶす
  • クミンパウダー 小さじ1
  • チリパウダー 小さじ1
  • 玉ねぎ 1個-みじん切り
  • 塩、コショウ
  • ショウガ 1個-すりおろす
  • 長い串 2本-木の串の場合には、使用前に30分間水につける
  • あるいは、ローズマリーの茎をつかうこともできます。
  • ベジタブルストック 50~100ml

つくり方:

  1. ライムの果汁、スパイス、調味料、ショウガ、玉ねぎをボウルに入れ、混ぜ合わせます。
  2. 鶏ひき肉を加え、混ぜ合わせます。
  3. 混ぜ合わせたものを手でひとつにまとめます。
  4. ボウルにラップをかけ、30分間冷蔵庫で休ませます。
  5. 冷蔵庫で休ませた後、ソーセージのような形にして串に刺します。
  6. このケバブにベジタブルストックを刷毛で塗ります。
  7. 残りのベジタブルストックをかけながら、グリルかバーベキューで時折ひっくり返しながら調理します。
  8. 鶏肉に火が通るまで調理します。
  9. ごはんかジャガイモ、サラダもしくは野菜を添えて盛りつけます。
  10. 小さめのケバブが8本か、大きめのケバブが4本できます。
  11. 冷蔵庫で保存し、お弁当やスナックにすることもできます。
  12. お好みのハーブやスパイスの組み合わせで試してみてください。