豆サラダ 材料(副菜として2~3人分):白インゲン豆 1缶-水を切って洗うケッパー 小さじ2黒コショウレモン果汁かアップルサイダービネガー 15~30ml赤唐辛子-みじん切りつくり方:材料をすべて合わせ、よく混ぜ合わせます。お好みでディル、ミント、バジル、コリアンダー等のフレッシュハーブを加えます。美味しい副菜になり、お弁当に最適です。白インゲン豆1缶で、2~3人分の副菜になります。冷蔵庫で2~3日保存できます。ビーツのラビオリ リンゴのサラダ添え 魚のグリル チキンカツ ヘルシーチップス添え