桃のスムージー

peach-smothie

材料（1人分）：

桃　1～2個－そっと洗って、種を取り除く
低脂肪ヨーグルト　60ml
ココナッツウォーター　120ml
ハチミツ　大さじ1

つくり方：

高速ブレンダーで材料をすべて混ぜ合わせ、混ぜ終わったら早めに飲みましょう。