קישואים ברוטב בולונז מרכיבים (מנה אחת): קישוא אחד בינוני. רוטב בולונז (ראה מתכון) אופן ההכנה פורסים את הקישוא לפרוסות דקות או בצורת ספירלה בעזרת קוצץ ירקות מתאים. מטגנים את הקישוא במשך 2 דקות. מכסים ברוטב בולונז. קנלוני תרד חביתה ספרדית קלאמרי וירקות בגריל עם מחית אפונה
