Smoothie au melon d’eau
Ingrédients
1 portion :
- 1 grosse poignée de feuilles d’épinards
- 150 g de melon d’eau, coupé en dés
- 90 g de cubes de mangue surgelée
- Feuilles de menthe fraîche
- 1 lime, pelée
- Eau de coco ou eau
Préparation
- Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur haute vitesse et remplir avec de l’eau ou de l’eau de coco jusqu’à la ligne de remplissage maximal.
- Mélanger jusqu’à ce que le mélange soit homogène.