Miska jogurtu s celozrnnými cereáliemi a ovocem Ingredience (1 porce): 1 nízkotučný jogurt 30 g celozrnných obilovin bez přidaného cukru sezónní ovoce Postup: Do misky přidejte jogurt a poté vločky. Ozdobte sezónním ovocem. Broskvový koktejl Ovesná kaše Křupavý chléb s tvarohem a granátovým jablkem